Logo gabinetu Jolanty BorowskiejPodolog GdańskPODOLOGIA SPECJALISTYCZNAUmów wizytę

Porady podologa

Jak zadbać o stopy jesienią i zimą?

Jesienią chowamy stopy w pełnym obuwiu, ale nie chowajmy ich potrzeb. Po letniej swobodzie przychodzi czas cięższych butów, grubszych skarpet i wielu godzin spędzanych w zamkniętym obuwiu. Stopy nadal pracują przy każdym kroku, choć mają mniej przewiewu, a w źle dopasowanych butach również mniej miejsca na naturalny ruch.

Czytaj więcej

Pedicure podologiczny – pielęgnacja stóp

Czym charakteryzuje się pedicure podologiczny?

Pedicure podologiczny to specjalistyczna pielęgnacja skóry i paznokci stóp, dobierana do ich stanu oraz potrzeb danej osoby. Może obejmować opracowanie nadmiernych zrogowaceń, pielęgnację suchych pięt i skrócenie lub opracowanie paznokci. Jego celem jest poprawa komfortu oraz ograniczanie problemów związanych z pielęgnacją. Nie zastępuje rozpoznania choroby ani leczenia lekarskiego.

Czytaj więcej

Larwy muchy Lucilia sericata w saszetce BioBag stosowanej w larwoterapii
Larwy muchy Lucilia sericata w saszetce BioBag. Fot. Enter, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.

W jaki sposób działa larwoterapia?

Larwoterapia, nazywana też terapią larwalną lub biochirurgią, jest metodą biologicznego oczyszczania wybranych ran z tkanek martwiczych. Wykorzystuje larwy muchy Lucilia sericata, przygotowane w kontrolowanych warunkach do zastosowania w opiece nad raną. Nie wykorzystuje się larw pochodzących ze środowiska naturalnego.

Czytaj więcej

podolog usuwający kurzajki ze stopy

Jak przygotować stopy do lata i letniego obuwia?

Wraz z nadejściem ciepłych dni zaczynamy nosić lżejsze obuwie i częściej eksponować stopy. Aby wyglądały zdrowo i estetycznie, warto odpowiednio wcześnie zadbać o ich pielęgnację. Zabiegi podologiczne pomagają usunąć zrogowaciały naskórek, odciski czy modzele oraz poprawiają ogólną kondycję skóry i paznokci. Dzięki nim stopy będą nie tylko piękne, ale także zdrowe i gotowe na wakacyjne spacery. Jakie zabiegi warto wykonać przed latem?

Czytaj więcej

podolog

W jakich problemach może nam pomóc podolog?

Podolog zajmuje się oceną podologiczną, specjalistyczną pielęgnacją skóry i paznokci stóp oraz profilaktyką. Samo określenie „podolog” nie oznacza lekarza. Zakres wykonywanych czynności zależy od rzeczywistych kwalifikacji danej osoby, a rozpoznawanie chorób i leczenie lekarskie wymagają właściwego specjalisty.

Czytaj więcej

Hirudoterapia – pijawki

Czym jest hirudoterapia?

Hirudoterapia polega na zastosowaniu pijawek przygotowanych do celów leczniczych. Jej wykorzystanie należy rozpatrywać w odniesieniu do konkretnego wskazania i ryzyka. Długa historia stosowania metody ani obecność substancji aktywnych w ślinie pijawek nie dowodzą, że pomaga ona w każdej chorobie.

Czytaj więcej

pękające pięty

Jak dbać o pękające pięty?

Pęknięcia pięt powstają, gdy przesuszona lub nadmiernie zrogowaciała skóra traci elastyczność i rozchodzi się pod obciążeniem. Mogą być powierzchowne, ale głębsze szczeliny bywają bolesne i krwawią. Pielęgnację trzeba dostosować do tego, czy skóra jest tylko sucha, czy już uszkodzona.

Czytaj więcej

wrastający paznokieć

Jak powstaje problem wrastających paznokci?

Wrastanie paznokcia oznacza drażnienie lub uszkadzanie skóry przy jego bocznym brzegu. Najczęściej dotyczy palucha, ale może wystąpić także przy innych paznokciach. Pojawiają się ból, zaczerwienienie i obrzęk; przy zakażeniu może występować ropna wydzielina.

Czytaj więcej

usuwanie odcisków u podologa

Dlaczego usuwanie odcisków i modzeli powinno być przeprowadzone profesjonalnie?

Odciski i modzele to zrogowacenia powstające zwykle w odpowiedzi na powtarzający się ucisk lub tarcie. Mogą być związane z obuwiem, deformacją stopy albo sposobem jej obciążania. Ich pojawienie się nie oznacza zaniedbania higieny.

Czytaj więcej